친절은 설탕과 탄수에서 나온다's Journal, 15 Feb 23

오잉또잉ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ어제 초콜릿 겁나 먹고 치킨도 먹어서
얼마나 쪘을까 궁금해서 올랐는데 똑같다…? 이것은 필히 53키로 대의 몸이라고 느끼면서 올랐는데 생리 끝날 쯤이라 그런갑다ㅎ

52.4 kg Lost so far: 8 kg. Still to go: 2.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 February 2023:

1242 kcal

Fat: 63.53g | Prot: 92.45g | Carbs: 74.36g. Lunch: 부대찌개. Dinner: 굽네치킨 남해마늘바사삭. more...

2467 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

Losing 1.4 kg a Week

Comments

오오 선방😆👍🏻👍🏻 먹어도 미미하게 증량하는 이런 날도 있어쥬!

14 Feb 23 by member: 조냥이

조냥님! ㅋㅋㅋㅋ그러게요 체감 상이나 눈바디나 쪘어야 맞는 건데 숫자는 아니라서 기분은 좋네요 룰루

14 Feb 23 by member: 친절은 설탕과 탄수에서 나온다

가끔 이런날이 있더라고요~^^ 기분 좋으시쥬?

14 Feb 23 by member: khj-016(밥반선생)

밥선생님 좋쥬 좋쥬~ 그래도 예정대로 단식 후에 식사 하려구요ㅎㅎ

14 Feb 23 by member: 친절은 설탕과 탄수에서 나온다


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