Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
89.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
925 kcal
|
Fat: 58.59g | Prot: 65.26g | Carbs: 34.45g.
Breakfast: Bombbar Батончик Мюсли Клубника. Lunch: Зеленые Оливки, Сыр Российский, Петелинка Фарш Куриный Отборный/Охлаждённый, Ашан Шампиньоны, Galbani Сыр Моцарелла, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Дижонская Горчица, Zero Соус Карривурст, Зеленые Оливки, Красные Помидоры, Морской Коктейль, Салат Айсберг, Бухта Изобилия Креветки Вареные . more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bonitairina's Weight History
|