Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
86 kg
Lost so far: 37 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
522 kcal
|
Fat: 21.77g | Prot: 51.19g | Carbs: 23.65g.
Dinner: Голден Яблоко , Арла Сыр Натура Сливочный, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Кофе Пью Рулет Шоколадный с Вишней Безглютеновый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина09031988's Weight History
|