Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
1365 kcal
|
Fat: 51.23g | Prot: 71.44g | Carbs: 158.22g.
Breakfast: Лента Тунец Филе в Собственном Соку, Хохланд Творожный Сыр, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Голубика, ВкусВилл Запеканка Классическая. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Monini Бальзамический Соус, Оливковое Масло, Рассольник, Картофельное Пюре, Куриная Печень. Snacks/Other: Матча, Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, ВкусВилл Эклер Шоколадный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатеринка_13's Weight History
|