Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
64.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
1466 kcal
|
Fat: 65.51g | Prot: 53.57g | Carbs: 161.03g.
Breakfast: Сахар, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация с Крем-Соусом с Копченым Лососем, Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Harry's American Sandwich. Lunch: Евроопт Чебурек на Пиве со Свининой, Сахар. Dinner: Gusto Опята Маринованные, Бабушка Аня Пельмени Домашние. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.shurshur's Weight History
|