amtsmieze's Journal, 29 Dec 14

Naja, es ist halt Weihnachten.
65.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 5.6 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 29 December 2014:
1856 kcal Fat: 55.56g | Prot: 52.37g | Carbs: 285.28g.   Breakfast: Müller Froop Mango, Müller Doppeldecker Waldmeister & Vanilla, Teekanne Grüner Tee, Lord Nelson Hagebutte mit Hibiskus, Honig, Milch (Vollmilch), Banane, Zarte Haferflocken. Lunch: Kaffee mit Milch, Gala Äpfel, Biolabor Artischocke Drink, Birkel Frühlingstopf. Dinner: Biolabor Artischocke Drink, Dulano Truthahn-Salami, Aldi Tomate Mozarella Aufstrich, Kerrygold Extra Ungesalzen, Lidl Balance Brot. Snacks/Other: Milka Snax Daim, Plätzchen, Müller Müllermilch Banane. more...
2141 kcal Exercise: Housework - 1 hour, Sitting - 3 hours, Standing - 20 minutes, Desk Work - 8 hours and 30 minutes, Driving - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 2 hours and 10 minutes. more...
Losing 0.4 kg a Week

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