Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
71.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
852 kcal
|
Fat: 15.40g | Prot: 61.23g | Carbs: 119.36g.
Breakfast: Экомилк Молоко 2,5%, Магнит Банан, Epica Йогурт Клубника, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Красная Икра Котлеты из Нерки Янтарные, Макароны Отварные, Пятерочка Яблоко Сезонное, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina_ovchin's Weight History
|