Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
1912 kcal
|
Fat: 63.43g | Prot: 135.42g | Carbs: 183.90g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Балтком Масло Сливочное, Гречка Отварная. Lunch: VPLab Nutrition Low Carb Protein Bar Red Fruit, Куриное Филе Жареное без Масла, Макароны Отварные, Ближние Горки Чевапчичи. Dinner: Комильфо Конфеты Миндаль и Крем-Карамель, Rainbow Хлебцы, Яблоко Зеленое, Джерки Домашние из Курицы. Snacks/Other: Банан, Аква Минерале С Соком Черешня. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria2145's Weight History
|