Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
52.6 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
1612 kcal
|
Fat: 51.96g | Prot: 38.97g | Carbs: 224.40g.
Breakfast: Мёд. Lunch: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Летний День Молоко 3,2%, Nestle Шоколадные Шарики, Борщ, Ашан Сухари из Хлеба, Halls Леденцы, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Чеснок, Ашан Сухари из Хлеба, Борщ. Dinner: Мёд, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Борщ. Snacks/Other: Обычное Пиво. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|