Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
92.9 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
2857 kcal
|
Fat: 128.85g | Prot: 101.17g | Carbs: 333.62g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кальве Майонез Легкий, Зеленый Листовой Салат, Вологодское Яйцо, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Макфа Манка. Lunch: Фили-Бейкер Эклер, Простоквашино Сметана 10%, Кальве Майонез Легкий, Винегрет без Масла, ВкусВилл Голубцы с Говядиной. Dinner: Картофельные Чипсы, Шоколад, Сушки, Зерница Баранки Сдобные. Snacks/Other: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|