Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
78.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
1957 kcal
|
Fat: 51.01g | Prot: 86.26g | Carbs: 286.18g.
Breakfast: Кухмастер Кетчуп Томатный, Вареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Макфа Ракушки. Lunch: Хлебница Кулебяка с Капустой, Избенка Сырники Творожные 5%. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, SPAR Мюсли Запечённые Ореховые. Snacks/Other: Удачный День Морковный Нектар с Мякотью. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Important_Mr's Weight History
|