Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
1913 kcal
|
Fat: 87.50g | Prot: 108.97g | Carbs: 168.05g.
Breakfast: Ашан Клубника Свежая, Parmalat Молоко 1,8%, Knorr Овсяная Каша с Манго, Инжиром, Фиником и Чиа. Lunch: Сладкий Ангел Хворост Домашний, Невские Берега Пирожное, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Dinner: Табрис Курица Филе в Сырном Кляре, Увелка Рис Отварной. more...
|
|
1761 kcal
|
Exercise:
ходьба - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|