Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
56 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
911 kcal
|
Fat: 22.44g | Prot: 115.82g | Carbs: 69.64g.
Breakfast: Магнит Форель, Фруто Няня Пюре Яблоко Земляника Ежевика с Овсяным Печеньем, Хурма Сушеная, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Магнит Индейка. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
Marisha1987's Weight History
|