|
Вт
|
55.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
1256 kcal
|
Fat: 46.69g | Prot: 88.35g | Carbs: 107.51g.
Breakfast: Achva Кунжутная Паста без Сахара с Шоколадом , Творожная Запеканка, Лаваш Тонкий, Куриная Грудка, Мексиканская Смесь, Жареное Яйцо. Lunch: Gullon Вівсяне Печиво, Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Просекко, Almond Горіхи Та Сухофрукти, Iceberg Скумбрия Слабосоленая, Vita Verde Буряк Варений. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|