Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
61.9 kg
Lost so far: 30.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
2833 kcal
|
Fat: 184.44g | Prot: 106.03g | Carbs: 214.03g.
Breakfast: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Сарепта Масло Горчичное. Lunch: Сахар, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Мёд, Грецкие Орехи. Dinner: Сосиски в тесте, Лазанья, Провансаль Майонез Провансаль, Простые Пельмени. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mis_anzhelika's Weight History
|