Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
73.8 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
1828 kcal
|
Fat: 56.62g | Prot: 111.30g | Carbs: 222.80g.
Breakfast: Макфа Крупа Кукурузная. Lunch: Вода, Куриная Грудка Отварная, Приготовленные Грибы, Свекла Вареная. Dinner: Зеленый Чай, Капуста Белокочанная, Капитан Морей Форель Радужная, Каждый День Кетчуп Болгарский. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Кофе, Петрохолод Мороженое Сливочное Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Кофе, Вдохновение Малиновый Тарт с Фисташкой, Кофе, Фили-Бейкер Панчо Вишневый, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Яблоко Зеленое, Кофе, President Сыр Плавленый Шоколадный, Кофе, Вдохновение Малиновый Тарт с Фисташкой, Вдохновение Шоколад Вкус Сливочный Ликер, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Панчо Вишневый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
baursak3k's Weight History
|