Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
50.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
1306 kcal
|
Fat: 43.09g | Prot: 78.61g | Carbs: 161.48g.
Breakfast: Яичный Белок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Овсянка в Банке. Lunch: Приготовленные Баклажаны, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Борщ. Dinner: Сушки, Кетчуп, Bonduelle Огурцы Маринованные, Капуста Тушеная, Галушки, Кезский Сырзавод Сыр Моцарелла для Пиццы, Гречка с Мясом. Snacks/Other: Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Красные Яблоки, Хлебница Пирог Капустный , Рогачев Сгущенка, Простоквашино Творог Рассыпчатый 2%, Кетчуп, Кезский Сырзавод Сыр Моцарелла для Пиццы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Куриная Грудка Вареная. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bang chan's babygirl's Weight History
|