Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
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62.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 February 2023:
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2306 kcal
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Fat: 58.47g | Prot: 134.95g | Carbs: 310.73g.
Breakfast: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Italac Leite em Pó Integral, Panco Pão Integral, Friboi Patinho Moido Cozido, Sabor da Terra Aveia em Flocos Finos, Italac Leite Integral, Banana, Ovo. Lunch: Ferrero Ovo de Páscoa Ferrero Rocher, Quatá Requeijão Cremoso Light, Quaker Farinha de Aveia, Sabor da Terra Cacau em Pó, Banana, Ovo, Cuscuz (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Friboi Patinho Moido Cozido. Dinner: Camil Feijão Preto Cozido , Cuscuz (Cozido), Sabor da Terra Aveia em Flocos Finos, Sabor da Terra Cacau em Pó, Banana, Ovo, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Quaker Aveia em Flocos, Friboi Patinho Moido Cozido, Panco Pão Integral, Danubio Requeijão Light, Aveia em Flocos Finos, Cacau em Pó, Leite em Pó Integral, Italac Leite Integral, Banana, Ovo, Danubio Requeijão Light, Italac Leite Integral, Hortifruti Mamão Formosa, Banana, Panco Pão Integral. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Barbaraglayris's Weight History
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