Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
50.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
946 kcal
|
Fat: 37.75g | Prot: 42.69g | Carbs: 111.23g.
Lunch: Сухари, Куриный Суп Лапша, Баурсак. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Сухари, Куриное Филе Вареное, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Кукурузные Палочки, Добрая Семечка Семечки, Мандарины, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Сыр. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|