jessicaduartejd's Journal, 13 Feb 23

Estou muito orgulhosa de mim.
- 9,3kg OFF

70.7 kg Lost so far: 9.3 kg. Still to go: 4.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 February 2023:

343 kcal

Fat: 13.96g | Prot: 19.80g | Carbs: 34.31g. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Feijão Preto Cozido, Ovo Frito. more...

Losing 3.5 kg a Week

Comments

Se perdeu de forma saudável, meus parabéns moça ❤️

13 Feb 23 by member: ara.y4aas

Eu também estou muito orgulhosa de vc!!👏🏻👏🏻👏🏻❤️

13 Feb 23 by member: frpaty

Parabéns !

13 Feb 23 by member: gersonfer

Parabéns 👏🏻

13 Feb 23 by member: Beatriiz Rocha

Parabéns 👏👏👏

13 Feb 23 by member: waldembergmonte

Parabéns 👏🏼 👏🏼 👏🏼

13 Feb 23 by member: Ina4499

👏👏👏👏👏👏👏👏🤸‍♀️🤸‍♂️🤸‍♀️🚀🚀

13 Feb 23 by member: danycd

parabéns continue no foco. e não deixe q ninguém te desanime

13 Feb 23 by member: Patrícia@31

Parabéns 🥰👏🏻

13 Feb 23 by member: Thays255

ara.y foi de forma saudável sim ;) muito obrigada pelos parabéns... só tirei o açúcar, e estou fazendo reeducação alimentar

13 Feb 23 by member: jessicaduartejd

frpaty aaaah muito obrigada pelo incentivo 🙃

13 Feb 23 by member: jessicaduartejd

Patrícia eis ai uma coisa que ja ne desaninou um dia, vou ficar atenta dessa vez pra ninguém, ninguém mesmo conseguir me desanimar. Obrigada

13 Feb 23 by member: jessicaduartejd

Parabéns

13 Feb 23 by member: Meg_PL

Parabéns!! E aposto que ganhou mais saúde!

14 Feb 23 by member: Thayná Maza

Sim Comendo de tudo um pouco.

14 Feb 23 by member: Patrícia@31


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