Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
60.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
1281 kcal
|
Fat: 67.14g | Prot: 51.45g | Carbs: 118.86g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб, Сосиска, Жареное Яйцо. Lunch: Печенье, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Картошка Печеная. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|