Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
75.5 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
1768 kcal
|
Fat: 72.17g | Prot: 82.30g | Carbs: 198.83g.
Breakfast: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Капуста Тушеная, Картошка Печеная, Кондитерская Прохорова Муравьиный Песочник с Варёной Сгущёнкой. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Утиная Ферма Печень Утки, Печень Говяжья, Мистраль Рис Басмати. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|