Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
102.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
1214 kcal
|
Fat: 21.89g | Prot: 106.36g | Carbs: 155.01g.
Breakfast: Капучино, Самокат Хлеб Ржано-Зерновой, Куриное Филе Жареное без Масла, Выборжец Томаты Сливовидные, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый. Lunch: Bombbar Protein Cookies Cherry, Макароны с курицей и перцем, Куриное Филе Жареное без Масла, Окей Томаты Розовые. Dinner: Лапша из кабачков. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Bifrut Малина Протертая на Сорбите, Лапша из кабачков, Хурма, Дикси Виноград Кишмиш. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_geakea's Weight History
|