|
66.450
|
66.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
1019 kcal
|
Fat: 57.61g | Prot: 61.02g | Carbs: 65.97g.
Breakfast: Орехи Кешью, Слобода Майонез Оливковый 67%, Голубика, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Вареное Яйцо, Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня, Авокадо Авокадо, Магнит Помидоры Черри. Dinner: Орехи Кешью, Сыр Пармезан (Твердый), Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Чай, Перекресток Стейк из Семги Жареный, Красные Помидоры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VitaOwen's Weight History
|