Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
50.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
2062 kcal
|
Fat: 59.19g | Prot: 115.97g | Carbs: 263.56g.
Breakfast: Бабаевский Конфета Трюфельный Крем с Цельным Миндалем, Лаваш Армянский Печорский, Deland Варенье Черносмородиновое, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яйцо (Целое), Вятушка Молоко 2%. Lunch: Рот Фронт Батончик #1, Лаваш Армянский Печорский, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Грудка Индейки. Dinner: Лаваш Армянский Печорский, Пятерочка Яблоко Сезонное , Лента Авокадо Хаас, Минтай, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра. Snacks/Other: Deland Варенье Черносмородиновое, Вятушка Йогурт Черника-Голубика, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Творог 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitoNushka's Weight History
|