|
Наконец-то вес снижается! Йиииииху!!! 😜
|
67.8 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
1615 kcal
|
Fat: 53.21g | Prot: 77.68g | Carbs: 102.92g.
Breakfast: Глазовская Птица Грудка Цыплёнка Бройлера Варёно-Копченая, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Vegan Food Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Увелка Крупа Гречневая, Пекинская Капуста, Кофе, Setra Бальзамический Уксус из Модены , для Всей Семьи Молоко 2,5%, Помидоры, Морковь, Пятерочка Яблоко Голден, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Бахетле Сметанник, Куриные Фрикадельки, SPAR Овощи на Пару, Томатная Паста. Dinner: Villa Krim Вино Столовое Сухое Белое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina_Irina18's Weight History
|