dallancon's Journal, 13 Feb 23

Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
63.2 kg Lost so far: 5.8 kg.    Still to go: 2.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 February 2023:
1342 kcal Fat: 56.28g | Prot: 65.73g | Carbs: 141.14g.   Breakfast: Sojasun Yaourt Nature, Banane, Skippy Beurre de Cacahuètes Crémeux, Cracotte Cracotte au Froment, Bridelight Beurre 15%, Quaker Muesli Noix, Lucien Georgelin Confiture Fraise Cuite au Chaudron. Lunch: Sojasun Yaourt Citron, Intermarché Rôti de Saumon Farci aux Saint Jacques, Pomme de Terre Rôtie. Dinner: Gerblé Galette de Maïs Saveur Emmental, Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé), Bonduelle Poêlée Champêtre. more...
Gaining 4.2 kg a Week

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