Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
92.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
1550 kcal
|
Fat: 45.00g | Prot: 118.89g | Carbs: 168.64g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Банан, Чай, ВкусВилл Кабачковая Икра, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Клементины, Олейна Подсолнечное Масло, Чай, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Чай с Лимоном, Хлеб, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Томмолоко Творог 5%, Чай, Чай с Лимоном, Клементины. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kes.aenigmad's Weight History
|