|
,
|
60.6 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
1302 kcal
|
Fat: 71.92g | Prot: 54.31g | Carbs: 127.23g.
Breakfast: Салат из Капусты и Огурца, Запеченный Картофель, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Lunch: Злагода Сметана 15%, Формула Смаку Хліб Миколаївський, Наша Ряба Крила, Борщ. Dinner: Добров Сервелат, Формула Смаку Хліб Миколаївський, Селедка под Шубой, Формула Смаку Хліб Миколаївський. Snacks/Other: Roshen Shooters Chocolates Tequila Sunrise Liqueur, Roshen Shooters Chocolates Tequila Sunrise Liqueur. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilyasv1's Weight History
|