Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
1382 kcal
|
Fat: 29.98g | Prot: 115.81g | Carbs: 147.70g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Гарнец Рисовая Мука, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Sporty Печенье Банановый Брауни, Вареное Яйцо. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Традиция Тартин. Dinner: ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Брокколи, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Boombar Мороженое Фисташковое, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Parmalat Молоко 1,8%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аняоткрытие's Weight History
|