Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
61.2 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
1502 kcal
|
Fat: 88.42g | Prot: 63.18g | Carbs: 109.36g.
Breakfast: Першинский Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Sen Soy Фунчоза Вареная, Ариант Колбаски Шашлычные Говяжьи. Dinner: Тилапия, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Куриные Голени с Кожей, Конфета, Чай с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_irinabest_'s Weight History
|