Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
62.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
1217 kcal
|
Fat: 38.96g | Prot: 77.99g | Carbs: 152.99g.
Breakfast: Советские Традиции Трубочка с Лимоном, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Грецкие Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, Компот без Сахара. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Цветная Капуста, Греческий Салат. Dinner: Сахар, Авокадо Авокадо Хасс, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Седьмой континент Хурма, Мандарины. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|