Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
666 kcal
|
Fat: 16.50g | Prot: 92.65g | Carbs: 34.64g.
Breakfast: Круазетт Хлебцы с Прованскими Травами, Иван-Поле Сироп Клубника, Магнит Творог Зерненый в Сливках, Кофе (Растворимый), Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, The Gentle Nut Напиток Ореховый Кешью Бариста. Lunch: Куриное филе в кефире с овощами. Dinner: Куриное филе в кефире с овощами. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kris@kuul's Weight History
|