Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
87.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
1491 kcal
|
Fat: 49.73g | Prot: 66.87g | Carbs: 199.74g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Вилка Ложка Гречка Отварная, Уже Готово Грудка Куриная Отварная. Dinner: Соусом Песто, Макфа Гречневые Макароны. Snacks/Other: Пончики Покрытые Шоколадом, 35 Конфета со Сливочной Начинкой, Банан, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandrasky1329's Weight History
|