Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
65 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
1724 kcal
|
Fat: 65.02g | Prot: 68.88g | Carbs: 195.62g.
Breakfast: Совок Ветчина из Свинины, Жареное Яйцо, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Lunch: Карусель Капуста Тушеная со Свининой, Картофель Отварной. Dinner: Манты, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, ВкусВилл Уха. Snacks/Other: Ярче Десерт Морковный. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oks-a-n-a's Weight History
|