Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
1267 kcal
|
Fat: 65.49g | Prot: 86.08g | Carbs: 78.76g.
Breakfast: Иван-Поле Конфитюр Вишня, Белый Город Молоко 2,5%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Пава Пава Ветчина по Домашнему из Индейки, Тагилхлеб Хлеб Ржанушка Солнечная. Lunch: Я Люблю Готовить Майонез, Алтайская Сказка Гречка "Экстра", Куриное Филе. Dinner: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Artfruit Авокадо ХАСС, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Kushnarev Арахисовая Паста без Сахара, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozinafitnes's Weight History
|