Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
58.9 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
1576 kcal
|
Fat: 50.27g | Prot: 121.66g | Carbs: 157.87g.
Breakfast: Полевское Творог Деревенский 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Now Foods Омега-3, Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Каждый День Гавайская Смесь, Куриное Филе. Dinner: Вьетконг Манго Сушеное, Магнит Апельсин, Пекинская Капуста, Вологодское Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Maxler Ultra Whey. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|