Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2023
|
54.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2023:
|
1633 kcal
|
Fat: 64.34g | Prot: 83.49g | Carbs: 178.96g.
Breakfast: JES's Манго Кубики, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Яйцо, Сыр, Чернышихинские Колбасы Колбаса Докторская, Арзамасский Хлеб Хлеб с Отрубями. Lunch: Musler Батончик Мюсли Яблоко , Жар Мясо Гуляш из Свинины, Рис Отварной. Dinner: Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Гармония с Природой Творог 5%, Соус баланьезе, Шебекинские Макароны Отварные . Snacks/Other: Мясная Лавка Чипсы из Свинины, Панкейки с клубникой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia1307~'s Weight History
|