Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2023
|
54.3 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 54.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2023:
|
872 kcal
|
Fat: 38.21g | Prot: 36.33g | Carbs: 92.59g.
Breakfast: Roshen Lacmi Milk Chocolate Peanuts & Salty Caramel, Зеленый Лук, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Розумний Вибір Кукуруза, Taciaty Паста Сиркова З Лососем Та Кропом, Hokkaido Club Соевый Соус Премиум, Комо Сир Фета, Одеська Паляниця Батон Запашний. Lunch: Biscotti Рулет З Маком, Hokkaido Club Соевый Соус Премиум, Геркулес Вареники с Картошкой и Мясом . more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Animenzy's Weight History
|