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pra uma semana com viagem tá mais que ótimo kkkk
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74.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 February 2023:
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2213 kcal
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Fat: 84.96g | Prot: 121.21g | Carbs: 226.53g.
Breakfast: Piracanjuba Leite Desnatado, Tirol Requeijao Light, Ovo Cozido, Pão Francês. Lunch: Bapka Picolé de Morango, Zilio Farofa Caseira , Arroz Branco (Cozido), Deale Queijo Mussarela Fatiado, Aipim (Cozido), Friboi Carne Moída Patinho. Dinner: Bullguer Hot Dog. Snacks/Other: Gym Chef Bolo de Milho com Curau, Delicata Margarina, Elegê Leite UHT Integral. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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Kailaneeee's Weight History
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