Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2023
|
112.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2023:
|
748 kcal
|
Fat: 35.38g | Prot: 32.28g | Carbs: 77.28g.
Breakfast: Магнит Банан, Орехи Кешью, Ветчина, Сыр Моцарелла, Светаево Творожный Сырок Ванильный, Знатные Хлеба Пряник, Гречка Отварная, Гречка с Грибами, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Лито Отруби Пшеничные, Му-У Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
|
Ольга_ruzina419's Weight History
|