Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2023
|
78.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2023:
|
1473 kcal
|
Fat: 70.06g | Prot: 106.99g | Carbs: 93.68g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Яйцо, Alpro Soya Vanilla Plombir , Азбука Вкуса Хинкали из Сулугуни с Творогом и Зеленью, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%. Dinner: Сырники в духовке, Сибирская Коллекция Пельмени Русские. Snacks/Other: Prime Kraft Протеин Whey. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natulia.slash's Weight History
|