Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2023
|
72.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2023:
|
1979 kcal
|
Fat: 100.82g | Prot: 78.12g | Carbs: 182.57g.
Breakfast: Ностальгия Сырок Творожный из Топленого Молока с Шоколадной Крошкой 16,5%, Мясной Двор Филе Цыплят-Бройлеров, Denmax Сыр Сулугуни, Яйцо, Эколаваш Лавашики. Lunch: Картошка Печеная, Snickers Сникерс, Владимирский Хлебокомбинат Лепешка Шоти, Волков Салат из Говядины с Фасолью, Хинкали. Dinner: Магнит Апельсин. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|