т 72 ж 85 б 100 л 55
|
62 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2023:
|
1125 kcal
|
Fat: 41.84g | Prot: 73.58g | Carbs: 107.87g.
Breakfast: Ратибор Варенье Малиновое, Norven Форель Слабосоленая, Коломенское Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Эвалар Семена Льна, Активия Йогурт. Dinner: Мандарины, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юлия098765's Weight History
|