Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2023
|
72.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2023:
|
1423 kcal
|
Fat: 65.62g | Prot: 65.41g | Carbs: 139.87g.
Breakfast: Fix Price Пухлый Кролик, Хлеб с Яйцом Жареный, Liebendorf Сыр Маасдам. Lunch: Orion Choco Pie Венский Торт, Суп Рисовый с Курицей, Тульский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Стародворские Колбасы Кремлевский Сервелат в/К. Dinner: Ясная Поляна Зефир Ванильный, Мария Печенье Затяжное, Махеевъ Майонез Салатный, Винегрет без Масла, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Батон Нарезной, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Традиционная, Велмит (Шельф 2000) Колбаса Сырокопченая Княжеская Усадьба, Liebendorf Сыр Маасдам. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
#*Elena*#'s Weight History
|