|
Рука - -1см
Грудь - -2см
Талия - -1см
Живот - -2см
Бедра - -1см
Нога - -2,5см
|
79.6 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2023:
|
337 kcal
|
Fat: 15.98g | Prot: 18.65g | Carbs: 29.55g.
Breakfast: Сыр Голландский, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Ашан Горчица Французская, Сметана 15%, Жареное Яйцо без Жира, Ilona Лаваш Армянский. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova's Weight History
|