Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2023
|
67.9 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2023:
|
1877 kcal
|
Fat: 151.06g | Prot: 70.03g | Carbs: 36.91g.
Breakfast: Эконива Сливки 10%, Steel Power Сироп без Сахара «Соленая Карамель», Almette Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо, Кофе, Авокадо Авокадо. Lunch: Snaq Fabriq Батончик Кокосовый , Салатиксон. Dinner: Snaq Fabriq Батончик Кокосовый , ВкусВилл Сулугуни Палочки, Гуляш говяжий. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
onavporyadke's Weight History
|