|
мороженка на ужин сделала своё дело 🤣
|
65.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2023:
|
1737 kcal
|
Fat: 68.58g | Prot: 122.36g | Carbs: 155.42g.
Breakfast: Milka Шоколад с Карамелью , Яйцо Куриное, Помидоры, Болгарский Перец, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Макфа Пшеничная Мука, Вологжанка Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Макси Филе Семги, Вологжанка Молоко 2,5%, Огурец, Болгарский Перец, Лента Авокадо. Dinner: Семушка Паста из Миндаля и Кешью Натуральная, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Победа Шоколад Горький 72%, Вологжанка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|