Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
93.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 38.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
785 kcal
|
Fat: 32.57g | Prot: 37.30g | Carbs: 88.57g.
Breakfast: Клементины, Вареное Яйцо, Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Киви, Растительное Масло, Окей Гребешки по-Корейски, Куриное Филе Вареное, Зеленый Листовой Салат, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinacestak476's Weight History
|