Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2023
|
57.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
2071 kcal
|
Fat: 109.59g | Prot: 99.59g | Carbs: 176.94g.
Breakfast: Smart Cafe Трубочка со Сгущенкой, Черный Принц Сыр, Яичный Омлет. Lunch: Barilla Макароны Вареные . Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Чистая Линия Пломбир, Соусом Песто. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Яблоки Бабушки Смит, Чистая Линия Мороженое Лакомка, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vika.Anisiforova's Weight History
|